Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image

Gastromand.dk | 6. juni 2026

Scroll to top

Top

151 kommentarer

Heston Blumenthal 24 timers bøf: Den ultimative bøfoplevelse!

Heston Blumenthal 24 timers bøf: Den ultimative bøfoplevelse!
Webmasteren

Intet madsite for mænd uden opskriften på den perfekte bøf – Heston Blumenthals motto er “in search of perfection” og med denne opskrift, rammer han lige i øjet – det bliver simpelthen ikke bedre og så er det tilmed nemt ad h…… til!

24 timers steak

Heston Blumenthal 24 timers bøf - den ultimative bøfoplevelse!

4.14 fra 23 stemmer
Servings: 4
Author: Gastromand.dk

Ingredienser

  • 1 stk. oksehøjreb med ben – jeg brugte dog marmoreret oksefilet og det blev suverænt!
  • Salt
  • Peber
  • Olie til stegning

Sådan gør du

  • Egentlig skal stegen karameliseres med en blow torch, dvs. en bundsenbrænder, men den blev dog brunet på en varm pande i ca. 5 min, mens jeg hele tiden drejede stegen.
  • Derefter lægges stegen i en ildfast fad og stilles i en ca. 50 grader varm ovn i 22 timer (brug et stegetermometer til at kontrollere ovnens gradantal) – de mange timer ved den lave varme nedbryder kødets fibre og enzymer og du står tilbage med noget at det møreste og mest velsmagende kød du nogensinde får i munden!
  • Tag stegen ud af ovnen 2 timer før severing og lad den hvile 1-2 timer.
  • Skær stegeskorpen af og skær den ud i passende størrelse bøffer. Jeg indrømmer gerne at jeg aldrig har set et smukkere syn end da jeg skar den første bøf – læg mærke til den jævne pink farve hele vejen igennem bøffen – man får sgu næsten tårer i øjnene!
  • Sidst men ikke mindst steger du bøfferne på din bedste støbejernspande, som skal være rygende rygende varm: Giv panden et skvæt olie og steg bøffen 30 sek. på hver side, hvilket resulterer i en bøf som har et perfekt ydre og et perfekt indre i samme farve som du kan se ovenfor.
Har du prøvet opskriften?Del din bedømmelse og fortæl os om det på Instagram via @gastromanddk og #gastromand!


Vi serverede verdens bedste bøf med triple cooked pommes frites og hjemmelavet bearnaise a la Price-brødrene!

I glasset var der deklassificeret Brunello fra Argiano – en genial vin til en rund hund (vinen er efterfølgende blevet testet og anbefalet i Børsen – find artiklen her)!

Så er der vist kun tilbage at sige…

Velbekomme og go’ fornøjelse!

Link til Heston Blumenthals opskrift i Timesonline

Husk at du kan abonnere på indlæg ved at oprette dig som bruger, abonnere via RSS, følge os på Facebook eller Twitter

Stik os en kommentar

Kommentarer

  1. Anders Østergaard

    Hej GM

    Jeg er lidt under tidspres.
    Vil jeg stadig opnå et ordenligt resultat ved f.eks 20 timers stegning ved 52 grader?

    konen skal bage i oven inden jeg kan sætte stegen over :)

    • Faktisk skal stegen “kun” have ca. 20 timer i ovnen – det er en fejl, når der står 24 timer i opskriften…

  2. Mads

    Kan denne opskrift bruges på svinekød, f.eks. svinekam eller er der specielt bakterie/snyltedyrs-hensyn der skal tages ved svinekød ?

  3. Claus

    Skal have 24-timers bøf som en del af nytårsmenuen. Har set at Føtex har Amerikansk Striploins i dagene op til jul. Er der nogen af jer, der har erfaring med at bruge en steg (2 kg) af sådan en fætter? Det er jo et fantastisk stykke kød, men ved ikke om der er den samme effekt hvis den får 24 timer i ovnen først. Råd og erfaringer modtages meget gerne.

    • Hej Claus,

      det ser ud som om vi fuldstændig har overset din kommentar:-/ Håber du fik lavet en lækker nytårsmenu alligevel? :)

      Striploins kan i øvrigt sagtens bruges…

  4. Nichlas

    Hej,

    Jeg skal lige høre angående temperatur på kødet. Det kan selvfølgelig være der er noget jeg har misforstået, men siger man normalt ikke at et stykke rødt kød skal ligge på 55-60 grader?
    Hvis vi nu antager at 50 grader er det rigtige antal grader må man så ikke forvente at kødet efter 22 timer er 50 grader og hverken mere eller mindre og at man så kan stille det til at trække der. Det jeg tænker er at hvis man satser på en tilberedningstid på 24 timer så ville det jo være surt show hvis stegen er færdig 4 timer før, eller nok endnu værre 4 timer efter.

    Mvh Nichlas

    • Hej Nichlas,

      jeg er ikke helt sikker på, at jeg forstår dit spørgsmål, men jo du kan forvente at kødet efter 22 timer er 50 grader hele vejen i gennem – alt afhængig af hvor præcis din ovn er:) Om det får en time mere eller mindre er dermed ikke afgørende…

      • Nichlas

        Jo tak det var svar på det meste af spørgsmålet.
        Det andet var så bare om temperaturen på kødet ikke burde ligge mellem 55-60 grader for at være færdigt som “normalt” rødt kød eller om de 50 grader godt nok er det færdige produkt?

      • Ved tilberedning i 1 eller 2 timer har du ret i at 55-58 er at foretrække, hvis man ønsker rødt kød. Den lange tilberedningstid gør dog, at saften fordeler sig jævnt i kødet og derfor bliver kødet rosa hele vejen igennem.

        Turen på den brandvarme pande giver så den sidste tilberedning:)

      • Nichlas

        Skide fint – Det skal prøves :) Jeg takker

  5. MatiasP

    Jeg synes intervalstegning kunne være et godt bud, ellers så kig på opskriften på beef wellington her på siden!

    Det er ihvertfald et godt bud til herremiddagen :)

  6. MatiasP

    Håber heller ikke at mit svar lød som en anklage på dit spørgsmål! :)

    Det har i så fald slet ikke været meningen. :)

    • Simon

      Slet ikke… Beklager jeg var så kortfattet i mit svar… :)
      Jeg er heller ikke meget for den “almindelige” oksemørbrad/rødvinssauce/hasselback-tankegang der ofte opstår i denne forbindelse, men min viden omkring opskrifter på oksemørbrad er desværre begrænset… Hvis du kender til alternative opskrifter end Blumenthals 24-timers, der kunne være mere oplagte til en god herre aften er jeg åben over for forslag.. :)

      Mvh.
      Simon

  7. Simon

    Nu har jeg kigget på denne opskrift gentagende gange og har besluttet at den skal prøves af til næste herreaften!
    Kunne man forestille sig at det kunne lade sig gøre med oksemørbrad i stedet for fillet..? Byd gerne ind med forslag… :-)

    • Hej Simon,

      det lyder da som en god ide!

      Umiddelbart vil jeg faktisk ikke mene at lige netop mørbrad vinder voldsomt meget ved så lang tids tilberedning.

      Hvorfor netop mørbrad? :)

      • Simon

        Jeg tænkte om det kunne lade sig gøre med mørbrad, da jeg har en liggende i fryseren… Og så tænkte jeg at det kunne være sjovt at prøve opskriften med bearnaisen og fritterne..!

    • MatiasP

      Jeg må hoppe med på Webmasteren’s vogn her! Jeg vil bestemt ikke negligere mørbraden, men vil gerne slå et slag for at vi som danskere ikke hver gang der skal god mad på bordet behøver at servere oksemørbrad med rødvinssauce og hasselback kartofler..

      Lad os få de mere ukurante stykker kød frem sammen med simreretterne! Saft og kraft skal sættes i højsædet og så skide værd med om det ikke tager sig så skide flot ud på tallerkenen!

      • Simon

        Er bestemt enig MatiasP, men tænkte at opskriften skulle prøves og har en mørbrad liggende, så det var derfor spørgsmålet opstod..!

  8. mener at ved 54,5 grader og nedefter kommer der flere bakterier end der dør. Men burde ikke betyde så meget at man bliver dårlig af dem. En del sidder på overfladen og burde forsvinde når de vendes på panden.
    Men at lave kød på denne måde … :-) Så er man villig til at tage chancen
    Når jeg langtids tilbereder i vandbad bruger jeg dåg altid den regel at jeg ikke tør serverer noget for andre der har været under 54 grader i mere end 4 timer.
    Ved ikke om det er pjat.
    Men det ser overdreven lækkert ud – så det skal prøves …ps spændende blog!

    /E

  9. Andreas

    Nu har jeg efterhånden gået og savlet over den bøf i en måneds tid eller to, og tænker, at jeg skal til at lave den :) Jeg har dog et enkelt spørgsmål. I videoen ser det ud til, at Heston skærer det brunede af stegen, men umiddelbart har du ikke gjort det i din opskrift – hvad kan anbefales?

    Mvh Andreas

    • Er du rigtig fræk (og lidt rig) gør du naturligvis som Heston himself.

      Men jeg synes faktisk at den brunede kant gav en lækker kødsmag. Om det er lige så forsvarligt sundhedsmæssigt er så spørgsmålet, men jeg har endnu til gode at høre om nogen der er blevet syge:)

    • Jesper

      @ Andreas
      Jeg skærer den brunede kant af, da jeg synes den får en grim bismag. Men du kan jo smage dig frem.

      God fornøjelse :)

  10. David

    De 50 grader ovnen skal stå på, er det almindelig eller på varmluft eller noget helt 3.?

    Mvh David

  11. Vejen til en kvindes hjerte går som bekendt via en stor rød bøf:)

    Mht. Heston er vi slet slet SLET ikke misundelige – bare fordi han er det store idol efter både Familiefar’n, Eksilsønderjyden og jeg spiste på The Fat Duck?!

  12. Det ser lækkert ud. Der er virkelig intet som en oksehøjreb. Jeg havde iøvrigt fornøjelsen af at møde den gode Hr Blumenthal for et par år siden. Ganske behagelig mand :)

  13. Jeg mener stegen var omkring 2 kg.

    Jeg har bemærket, at Heston steger bøfferne i længere tid og det kan da også være at metoden med at “flippe” bøffen hvert 30. sekund virker – jeg turde bare ikke give dem så lang tid, da jeg gerne vil have min bøf pink “helt ud til kanten”.

    Næste gang tror jeg, at jeg vil forsøge med 2×30 sekunder på hver side – altså 2 min. i alt.

    Held og lykke!

  14. Jesper

    Et par spørgsmål:

    Hvor stor var den steg, du brugte i din opskrift?

    I Blumentahl’s oprindelige opskrift steger han bøfferne fire minutter på hver side. Du steger kun i 30 sekunder. Hvorfor?

    Mvh. Jesper

  15. Hey Jesper,

    kødets temperatur skulle meget gerne være 50 grader.

    Held og lykke!

  16. Jesper

    Hejsa

    Fed sIde!

    Hvad skal kødets temperatur være efter de 24 tImer, hvis man bruger et stegetermometer?

    Mvh Jesper

  17. Hej Nicolai,

    velkommen til!

    Jeg er tilbøjelig til at give din ven ret, da døgnet ved de 50 grader er en måde at opnå “velhængt” kød på på forholdsvis kort tid.

    På den anden side er jeg ret overbevist om at meget få bakterier overlevede den tur på min 15 min. forvarmede pande, som bøfferne fik inden servering:)

    • Peter

      Resultatet man får vil vel være meget lig resultatet hvis man vælger at benytte sous vide?

  18. Nicolai

    Havde glædet mig til at gå igang med denne helt store bøfoplevelse.

    Men blev stærkt frarådet det af en kok jeg kender, eftersom han siger det bliver en bakterie bombe uden lige at have den stående 24 timer på 50 grader.

  19. A

    Den er skam blevet lagt op, vi er da bare for glemsomme til at tilføje linket:)

    Det er nu tilføjet ovenfor.

    PS. Prøv dem!!

  20. Anonymous

    Hvad bliver der af den opskrift på triple cooked pommes frites

Smid en kommentar

4.14 from 23 votes (17 ratings without comment)

Opskrift Vurdering